20. Мај 2008. године
У очекивању победника акције ОСТАВИ И ПОБЕДИ
У току је акција “Остави и победи 2008” за коју се пријавило готово 6000 особа из целе Србије. Извлачење два победника (пушача који је престао да пуши и непушача који је подржавао свог пријатеља да остави цигарете) је 29. маја, а проглашење 31. маја 2008. године, на Светски дан без дуванског дима.
“Остави и победи” 2008. године
Међународно одвикавање од пушења
Употреба дувана изазива зависност, хронична стања која су класификована у десетој међународној класификацији болести и сродних здравствених проблема. Студије показују да 75-80% пушача жели да остави пушење, док је само једна трећина покушала најмање три пута да озбиљно остави пушење. Остављање пушења захтева специфичну стратегију у циљу пружања подршке пушачима који желе да оставе пушење. Треба да обухвати систематичну и сталну подршку пушачима и да укључи пружање савета од стране здравствених професионалаца и медија, као и социјалну интервенцију у креирању окружења који ће стимулисати, пружити подршку и олакшати намере пушача.
Оставити пушење није лако. Али, милиони људи су већ успели у томе. Оно што је потребно су одлука, властита жеља, охрабрење, одговарајуће вештине и подршка.
“Остави и победи” је међународно такмичење у одвикавању од пушења и представља позитиван метод пружања помоћи великом броју пушеча да оставе дуван. Ово такмичење постало је заправо кампања јавног здравља која укључује људе без обзира на пол, старосну групу, етничко порекло, религију или социјалан статус.
До сада “Остави и победи” кампања је осам пута организована на међународном нивоу, и то сваке друге године, у периоду од 1994 до 2008. године. Србија је укључена у ову кампању 1998. године.
“Остави и победи” је постала популарна као практична међународна активност у вези са одвикавањем од пушења. У 1994. години, 60.000 учесника из 13 земаља се придружило кампањи. 1996. године кампања је укључила 70.000 људи из 25 земаља, 1998. године, 200.000 учесника из 48 земаља је учествовало у овом такмичењу. У 2002. години, 69 земаља са више од 420.000 учесника се укључило у такмичење “Остави и победи”, да би последњих година било укључено око 100 земаља са око милион учесника.
На међународном нивоу ову кампању координира Национални институт за јавно здравље Финске уз подршку Светске здравствене организације. У Србији, ове године, кампању координира Канцеларија за контролу дувана уз подршку Министарства здравља Републике Србије и Комисије за превенцију пушења. Кампању спроводи 23 института и завода за јавно здравље на челу са Институтом за јавно здравље Србије “Др Милан Јовановић Батут” у сарадњи са домовима здравља, здравственим центрима, болницама, школама, радним организацијама, медијима и другима.
У Србији је од 1998. године учествовало око 17 000 пушача и oко 12 000 непушача – подржаваоца.
Извлачење националног победника “Остави и победи” 2008. године је 29. маја, а проглашење 31. маја 2008. године, када се обележава Светски дан без дувансог дима.
У циљу ангажовања што више пушача за такмичење 2008. године, коришћени су разни канали за дистрибуцију пријавних листића потенцијалним учесницима. Најраспрострањенији канали су били штампани медији (7 дневних листова и недељник) домови здравља, школе, лична испорука и радне организације. Интернет је такође био важан канал за дистрибуцију и пријављивање.
Кампања “Остави и победи” се доказала као добро средство за јачање рада на свим нивоима, кроз изградњу сарадње и развоју мреже контроле дувана, промовисању здравља и залагања за животне стилове и околину без дуванског дима.
Победнички део кампање “Остави и победи” лежи у могућности освајања награде која је на окружном, националном, регионалном и глобалном нивоу такмичења. Најважнија карактеристика такмичења је, ипак, обећање да људи остављајући пушење, побеђују дуван и сву штетност коју он проузрокује. Победник је свако ко остави пушење!
Прим. др сц. мед. Анђелка Џелетовић
Национални координатор кампање
Шефица Канцеларије за контролу дувана
ПРЕСТАЛИ СТЕ СА ПУШЕЊЕМ И
ПРИЈАВИЛИ СТЕ СЕ ЗА ТАКМИЧЕЊЕ У ОДВИКАВАЊУ ОД ПУШЕЊА
КАКO ДА ОСТАНЕТЕ МОТИВИСАНИ
• ЧЕСТИТАЈТЕ СЕБИ ЗА СВАКИ ДАН У ТОКУ КОГ НИСТЕ ПУШИЛИ
• ШТЕДИТЕ НОВАЦ КОЈИ БИ СТЕ ТРОШИЛИ НА ЦИГАРЕТЕ И НАГРАДИТЕ СЕБЕ
• ПОДСЕЋАЈТЕ СЕБЕ НА РАЗЛОГЕ ЗБОГ КОЈИХ ЖЕЛИТЕ ДА ПРЕСТАНЕТЕ ДА ПУШИТЕ. Ако је потребно поставите их у подсетник, причајте о њима са пријатељима и породицом, понављајте их пре спавања.
• ПРИМОРАЈТЕ СЕБЕ ДА СЕ ХРАНИТЕ ПРАВИЛНО КАО И ДА СЕ РЕДОВНО РЕКРЕИРАТЕ ДА БИ ОДРЖАЛИ ТЕЛЕСНУ ТЕЖИНУ
• РЕЦИТЕ КООРДИНАТОРУ КАМПАЊЕ У ВАШЕМ ОКРУГУ ДА ОД ЊЕГА ОЧЕКУЈЕТЕ ПОЗИВ ПОДРШКЕ, Е-МАИЛ ИЛИ САВЕТ КОЈИ БИ ВАМ ПОМОГАО ДА ИСТРАЈЕТЕ
• ПОМИСЛИТЕ САМО КОЛИКО ЋЕТЕ БИТИ ПОНОСНИ НА СЕБЕ АКО УСПЕТЕ. КОЛИКО ЋЕ БИТИ ПОНОСНА ВАША ПОРОДИЦА И ОКОЛИНА!
• ПОДСЕТЕИТЕ СЕБЕ ШТА ГУБИТЕ АКО ПРЕСТАНЕТЕ ДА СЕ ТРУДИТЕ ДА УСПЕТЕ У ОДВИКАВАЊУ.
• НЕМОЈТЕ ДОЗВОЛИТИ СЕБИ „САМО ЈЕДНУ ЦИГАРЕТУ УЗ КАФУ“
• ОБАВЕЖИТЕ СЕ ДА ВАША КУЋА И КОЛА БУДУ ПРОСТОР 100% БЕЗ ДУВАНСКОГ ДИМА
назад
|
